Með því að bæta lífskjör fólks, eru flestir hitaáhöldin fyrir mat nú örbylgjuofnar. Margir kaupa matinn af markaðnum og setja töskurnar beint í örbylgjuofn til að hita þau. Í staðreynd, að undanskildum einhverjum sérstökum klæddum kvikmyndum, hitun, mega flestum plastpokunum ekki auðvelt að hita
1, pólýprópýlenfilmu (PP filmur) mikil gagnsæi, aðallega fyrir brauð, snakk og aðra umbúðir; vinylklóríðfilmu (PVC filmu) er hægt að nota fyrir grænmeti, ávexti og önnur hollan matvælaumbúðir, en ekki fyrir fitusýrur. Pökkun, ekki hægt að nota til hitunar í örbylgjuofnum.
2, með því að nota örbylgjuofni sem hitar mat, til notkunar með "umbúðum í örbylgjuofni". Frystir ísskápar, frysta matvæli ætti að nota plasthúðu, frekar en að nota venjulegar plastpokar í staðinn.
3, pakkað með plastpokum eldaðri mat, snakk og önnur matvæli til beinnar neyslu, best er að nota ekki lituðu plastpokar, vegna þess að margar þessara plastpoka með endurvinnslu úrgangs plastvörum rework, ekki hægt að hlaðast beint með mat.
